還在以為冬天是放縱身材的季節嗎？其實冬天才是減脂的好良機。根據統計，在冬天人體為了維持基本體溫，會比其他季節提高10%的基礎代謝率，來抵擋寒冷的季節，尤其今天冬天又更冷，更適合把握時機好好地打造性感好身材。
想要擁有美好的曲線，光靠冬天低溫的協助可是不夠，暖男也常常被許多求美者詢問到維持好身材的關鍵，其實除了最基本也最重要的運動飲食習慣之外，也可以搭配其他以下的減脂療程，讓效果更相得益彰喔！接下來暖男就以常見的非侵入式與侵入式減脂來與愛美粉絲們分享。
非侵入式減脂療程
拜醫療科技的發達之下，越來越多醫美療程也逐漸從傳統的侵入式進化到非侵入式手法，現今連減脂、維持身材的療程，也因為市場上愛美人士的需求越來越多，亦追求更少的恢復期，以及更想保有私人隱私，不被他人發現的情況下，不動刀的減脂方式也紛紛在市場中打出名聲，接下來暖男就以目前常見的3種非侵入式減脂療程分享給大家。
《酷塑冷凍減脂》
酷爾塑平（俗稱酷塑）冷凍減脂（Coolsculpting)，顧名思義就是透過脂肪不耐冷的特性來將脂肪細胞凋零化。根據某些研究，吃冰的小孩會短暫出現兩頰略凹的狀況，透過深入追蹤後，發現是脂肪不耐冷的特性，所以至今研發出非侵入式的冷凍減脂手法。而酷塑冷凍減脂是依照不同部位以不同的治療探頭用-10~-13度c不等的超低溫來凍結脂肪，同時不會傷害周邊組織，隨後的1-3個月，人體會透過新陳代謝排出凋零化的脂肪細胞，進而達到美好的身形。
(圖片取自於網路)
《速立塑燃脂》
反之，另一種非侵入式的減脂療程-Scizer賽舍，坊間稱【速立塑】，則是利用熱能來破壞脂肪細胞。今年新上市的速立塑燃脂，以高溫60-70度c的手法，聚焦於皮下脂肪層來減少擾人的脂肪區塊。因為採用超音波聚焦原理科技，不會在表面形成傷口，亦不會對周遭的組織造成傷害，同時因為具有雙把手可以同時操作兩個部位，讓減脂療程更快速。另外，操作的探頭表面會釋放冷卻低溫，讓施作的患者感受更加舒適，患者同樣也會在療程後的3-6個月逐漸感受到身型的變化。
(圖片取自於網路)
《肌動減脂》
最後，近日火紅的另一項減脂儀器“倍達樂”磁波刺激器，號稱同時也能增加肌肉量的EMSCULPT，又有別名為【肌動減脂】，則是透過高強度聚焦電波能量(HIFEM)技術來激發肌肉的收縮，同時能誘導脂肪細胞的凋零，一次療程30分鐘可誘發20000次以上的肌肉收縮，所以非常適合想要減脂又想增加肌肉量的健美男性與女性。
(圖片取自於網路)
侵入式減脂
而在減脂的市場上，仍會有想要更快速追求美好體態的積極求美者，此時侵入式療程就會比漸進式改善的非侵入式療程更加適合，暖男帶粉絲們一起往下看吧！
《威塑抽脂》
坊間稱為威塑抽脂的 "梭達" 威塑超音波手術Vaser，是近年來減脂療程中安全穩定的其中之一，比起傳統的抽脂療程，威塑抽脂採用高科技的手法，對脂肪有選擇性的特性，將脂肪細胞乳糜化，不傷害周圍的結締組織，所以威塑抽脂跟傳統抽脂比起來，傷口小、出血量低，更重要的是，抽取出的脂肪細胞也可以回填至身體其他處，如臉部、臀部及胸部等，做更有效的利用，既是減脂同時也可以雕塑，所以在市場上有一定的支持度。
(圖片取自於網路)
不管是侵入式減脂或是非侵入式減脂的醫療療程，其實最終仍需靠患者培養正確的飲食觀念與運動習慣，因為上述的療程雖然都能減少體內的脂肪細胞數量，但體內存有的脂肪細胞體積仍有可能因為平時沒有良好的生活飲食習慣而造成體積膨脹變大，還是會有發胖的可能，所以暖男仍是建議愛美民眾，除了搭配減脂療程之外，更要改變自我心態與建立正確的飲食及運動觀念，才能繼續維持美好健康的體態喔。
■任何療程均有其風險，本文之案例照片，僅做為醫療資訊之介紹分享，治療效果會依個人體質與術後保養生活差異有所不同，實際狀況仍由專業醫生診斷後評估而定。
【治療禁忌症】
■ 特殊病史、高血壓、心臟病史、懷孕、嚴重糖尿病、療程期間有懷孕計畫、肝腎功能受損、免疫系統異常、治療部委有傷口、局部皮膚病症及疝氣等，或其他經醫師判斷不適合此療程者。更詳細說明請參照產品之仿單內容。
【治療術前需知】
■ 有進行過同一部位治療引起蟹足腫或肥厚疤痕體質者，有服用抗凝血劑成分藥物者，應告知醫師。
【可能的副作用】
■ 紅斑發紅、腫脹、瘀血、疼痛、傷痕，皆屬常見正常現象，按照醫護人員的指示，數日至數週內即會消失。
■ 極少數人可能發生併發症：血腫或手術後再出血、傷口感染、傷口癒合不良、疤痕增生肥厚或攣縮等等症狀。
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